반응형 탕수육과 어울리는 음식1 탕수육 칼로리, 영양성분, 효능, 부작용, 요리방법 분석 탕수육은 중국 요리에서 영향을 받은 인기 있는 요리입니다. 일반적으로 달콤하고 신 맛이 나는 소스에 튀긴 돼지고기가 특징입니다. 하지만 탕수육의 정확한 칼로리 및 영양성분은 사용하는 재료와 조리 방법에 따라 달라질 수 있습니다. 대체로, 탕수육은 고칼로리이며 지방과 탄수화물이 높은 음식입니다. 탕수육의 영양성분 (대략적인 추정치) 100g당 칼로리: 약 200~300kcal 지방: 높은 함량 (튀김으로 인해) 단백질: 돼지고기에 의해 제공되는 양 탄수화물: 튀김 반죽과 소스에 의해 제공되는 양 설탕: 소스의 당분 함량으로 인해 높음 탕수육의 건강상 이점 단백질 공급: 돼지고기는 우수한 단백질 공급원입니다. 에너지 공급: 탄수화물과 지방이 에너지 공급을 도와줍니다. 만족감 제공: 맛있는 맛이 높은 만족감을.. 2023. 12. 9. 이전 1 다음 반응형
