반응형 스테비아 영양성분1 스테비아 칼로리, 영양성분, 효능, 부작용, 기원 분석 스테비아는 천연 감미료로 인기가 높아진 식물로, 그 단맛은 설탕의 몇 백 배에 달하면서도 칼로리 함량이 매우 낮아 건강에 관심 있는 소비자들에게 사랑받고 있습니다. 스테비아는 주로 설탕 대용으로 사용되며, 다이어트나 혈당 관리가 필요한 사람들에게 유용합니다. 스테비아 100g당 칼로리 및 영양성분 칼로리: 약 0-1kcal 탄수화물: 약 0.1g 단백질: 약 0g 지방: 약 0g 식이섬유: 약 0g 나트륨: 약 0mg 비타민 및 미네랄: 미미한 양 스테비아의 효능 칼로리 섭취 감소: 스테비아는 설탕에 비해 칼로리가 거의 없어, 체중 관리에 도움을 줍니다. 혈당 조절: 스테비아는 혈당 수치를 올리지 않아 당뇨병 환자에게 유익합니다. 심혈관 건강: 스테비아는 혈압을 낮추는 효과가 있어, 심혈관 건.. 2024. 5. 8. 이전 1 다음 반응형
